Schlagwort Leben

Dieser Beitrag enthält Werbung. Der deutsche Winter zeigt sich ja gerade nicht von seiner besten Seite: Regen, grauer Himmel und eventuell wieder Schnee. Wie schön wäre es jetzt, unter südlicher Sonne zu liegen, ein fremdes Land zu erkunden – und…

Der Traum vom amerikanischen Rockstar – Jeffrey Kagel alias Krishna Das hätte ihn leben können. Doch 1970 schlägt er das Angebot aus, Leadsänger der frisch gegründeten Blue Oyster Cult zu werden. Stattdessen verkauft er seinen ganzen Besitz und tauscht sein…

Yogaretreats an der Ostsee oder im Schwarzwald sind toll – doch wer von euch hat schon mal im Postkartenparadies geyogt? Wir haben drei Traumlocations rausgesucht, die garantiert eine Yogareise wert sind. Dazu gibt es einen Mini-Guide für Yogastudios und Teachertrainings…

Die Produkte wurden uns zum Testen und Verlosen zur Verfügung gestellt.  1. Freshe Tye Dye Leggings von Candida Maria. Obwohl sich der Name ein wenig anhört wie eine Diagnose vom Heilpraktiker sind die Leggings super chic, heben die Winterlaune und…

Der Herbst ist da, die Tage werden kürzer und im goldenen Abendlicht sieht alles so schön unwirklich und glänzend aus. Über die goldene Dämmerung und Müdigkeit draußen in der Natur wird auch der eigene Körper und Geist ganz angenehm träge…

Wir haben ein paar flotte Teile für euch aus den Weiten des World Wide Web gezogen. Absoluter Favourite: Die Fledermaus Sweat Pant von Zoe Karssen – aus eigener Erfahrung können wir nur von der tollen Qualität und dem hervorragenden Sitz…

Früher, als mein Sportprogramm noch zum großen Teil aus rennen um unseren kleinen See bestand, ging nichts ohne Musik. In den 80er (ja, da rannte sie schon!) joggte ich zu Huey Lewis and the News (Power of Love – unschlagbares…

Dieser Beitrag enthält Affiliate Links*. Du bist voll und ganz auf deinem spirituellen Pfad angekommen? Verschlingst Bücher, Meditationen und Affirmationen wie rohe Energiebällchen? Die Worte “Chakra” und “Energie” gehören zu deinem Vokabular wie ein grüner Smoothie zu deinem Frühstück? Congrats. Du…

In unserer Rubrik “Inspirierende Yoginis” stellen wir euch heute Dagmar Spremberg vor. Sie ist Traveller, Freigeist und Yogi. Dagmar unterrichtet Yoga in Costa Rica und hat sich den Traum vom der Open Air Yoga Schule in Costa Rica erfüllt. HMM:…

Dieser Beitrag enthält Affiliate Links*. Wir haben ja letztens schon ziemlich stark von dieser Dame geschwärmt. Nun ja, die Begeisterung ist zwischenzeitlich nicht weniger geworden. Nach einem großartigen Vortrag auf der ignite now! und dem Interview, das wir mit Gabrielle Bernstein gemacht…

Dieser Beitrag enthält Werbung  Wie nutzt du am liebsten dein Smartphone für digitales Yoga? Zugegeben, mit ein wenig Recherche findet man ein paar prima Helferlein im Appstore, die einem den yogischen Alltag erleichtern können. Während wir jahrelang mit einem brutal…

Eine gewisse Routine im Leben zu haben mag ja von Vorteil sein, aber Routine kann einem auch manchmal ganz schön auf die Nerven gehen. Irgendwie ist jeder Tag ähnlich und die Wochen verfliegen nur so, ohne dass irgendetwas Aufregendes passiert.…

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Kannst du dich daran erinnern, was du werden wolltest, als du ein Kind warst? Ich weiß es noch ganz genau. Ich wollte immer ein Maurer werden. Ich wollte Häuser bauen. Etwas erschaffen, das lag schon immer in meiner Natur. Als…

Bei diesem Beitrag handelt es sich um einen Auszug aus der 2. Auflage des Wireless Life Guide. „Geld verdirbt den Charakter“ und „Gib nie auf“ sind zwei Glaubenssätze, mit denen ich aufgewachsen bin. Sie haben dafür gesorgt, dass ich in…

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(und warum wir Menschen nicht besser sind) Ich habe von der traurigen Geschichte zum ersten Mal gehört, als ich vor einigen Jahren im Norden Thailands unterwegs war und viele Elefanten in Gefangenschaft gesehen habe. Die tonnenschweren Dickhäuter werden an einem kleinen…

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Die Definition für Minimalismus lautet wohl für jeden etwas unterschiedlich. Im Grunde ist es jedoch eine Lebenseinstellung, bei der sich alles um weniger Konsum und mehr Freiheit dreht. Das beinhaltet sowohl materielle als auch immaterielle Werte. Wie weit es damit…

Moribus, ein junger Mann in seinen Zwanzigern, war gelangweilt vom Leben. Regelmäßig tauchte er in eine Fantasiewelt ab. Er spürte ein großes Verlangen nach Abenteuern, eben solchen, wie sie die Helden der griechischen Mythologie erlebten, von denen er so gerne…

In der Soziologie gibt es den Begriff Krabbenmentalität. Dieses Verhalten bezeichnet Krabben, die in einem Eimer gefangen sind und sich einander daran hindern, an der Eimerwand herauszuklettern. Sie ziehen sich immer wieder gegenseitig hinunter, ganz nach dem Motto: wenn ich…

Hier entlang, aber langsam, bitte. In den letzten Jahren hatte ich vermehrt Begegnungen mit Menschen, die meine Denkweise beeinflusst haben. Einige Impulse waren so stark, dass sie mein Weltbild nachhaltig veränderten. Diese Begegnungen geschahen immer dann, wenn ich bereit dafür…

Das unbeschwerte Gefühl, nicht an Dinge oder Orte gebunden zu sein, erfüllt mich mit extrem viel Glück. Ich möchte mich weder durch Landesgrenzen, noch durch mentale Barrieren einschränken lassen. Viele werden damit nicht übereinstimmen. Das hängt von der eigenen Einstellung, Erziehung…

Erklärst du manchmal jemanden für verrückt, weil er Dinge anders angeht als du? Weil er oder sie Alternativen erkannt und für Veränderungen gesorgt hat? Ist denn nicht eigentlich der verrückt, der die gleiche Sache immer und immer wieder macht? Noch verrückter ist…

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Vielleicht gibt es sie, die Webworker, die wirklich reisend arbeiten und dabei tatsächlich produktiv sind. Ich habe sie noch nicht getroffen und gehöre sicher nicht dazu. Wenn du selbst schon mit dem Laptop unterwegs warst, hast du sicher gemerkt, dass…

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30 Tage in sozialer Isolation Am 02. August 2018 habe ich mit ausreichend Essensvorräten eine schwedische Blockhütte bezogen. Die nächsten Nachbarn waren kilometerweit entfernt, Internet war Fehlanzeige, das Handy blieb aus. Die einzige Gesellschaft waren röhrende Elche, die einzigen Gespräche…

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(und wie du sie wieder eroberst) Im Durchschnitt schauen wir 1.500 mal wöchentlich und mehr als 3 Stunden täglich auf unser Smartphone. Oft tun wir das unbewusst, aus Langeweile oder weil wir auf eine Benachrichtigung reagieren. Das Smartphone mit seinen klingelnden…

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Über kritisches Hinterfragen, Selbstreflexion und Zielerreichung Als Marvin mich vor ein paar Monaten fragte, ob ich Interesse daran habe, einen Gastbeitrag zu seinem Buchprojekt beizusteuern, habe ich dankbar angenommen. Schon allein der Titel „Sind alle Schwäne weiß?“ hat dafür den…

Um dir die langen Vorreden und damit auch Zeit zu ersparen (willkommen beim Thema) geht’s sofort los. Hier sind meine Top-Produktivitätstipps und Tools mit denen du garantiert 15 Minuten am Tag sparst. Textvorlagen mit einem Text Expander anlegen Das ist eine…

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Meine erstes echtes Reiseabenteuer habe ich 2006 unternommen. In einem Jahr habe ich mich mit einem Work&Travel Visum durch Australien geschlagen. Während dieser Zeit habe ich nicht nur Land und Leute kennengelernt, sondern die wahre Bedeutung einer solchen Reise verstanden.…

(und wie auch du es schaffst) Einige Berufe sind prädestiniert dafür, sie ortsunabhängig auszuüben. Designer, Programmierer, Journalisten, Buchhalter oder Datenschutzbeauftragte – sie alle müssen nicht an einem festen Ort sein, um ihre Leistung zu erbringen. Dann gibt es Berufe wie…

„Pass gut auf in der Schule. Mache einen vernünftigen Abschluss, suche dir einen sicheren Job und lege genügend Geld für schlechte Zeiten zurück.“ Mit diesen und ähnlichen Ratschlägen bin ich aufgewachsen. Ich kann mich gar nicht mehr genau erinnern, ob die…

Es gibt all die guten Gewohnheiten, wie sich gesund zu ernähren, regelmäßig Sport zu treiben und einfache Dinge wie älteren Menschen einen Platz im Bus anzubieten. Auf der dunklen Seite steht das Rauchen, fettiges Essen, die Snooze-Funktion am Wecker oder…

Wir alle haben unsere Ängste und Zweifel, die uns tagtäglich beschäftigen. Ja, jeder von uns, egal wie es nach außen hin erscheinen mag. Nur weil jemand auf Facebook ausschließlich glückliche Bilder postet oder sein Business gerade so richtig gut zu…

Ich habe in den letzten 6 Jahren an 5 Marathons erfolgreich teilgenommen und habe daraus eines gelernt: in der Woche darauf sollte man keine Treppen steigen. Nein, mal im Ernst, was ich gelernt habe ist, dass es vor allem eine…

Der Begriff Digitale Nomaden gibt uns eine Identifikation; ein Gefühl der Zugehörigkeit. Damit einher gehen Wertevorstellungen und Ansichten, die polarisieren, soziale Normen missachten und sich weit weg von der Mitte der allgemeinen Geisteshaltung bewegen. Ein minimalistischer und nachhaltiger Lebensstil, sinnerfüllte…

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Als ich 2006 für ein Jahr nach Australien gegangen bin, hätte mein Schulenglisch nicht viel schlechter sein können. So kam es dann auch, dass ich in den ersten zwei Monaten nicht viel geredet, sondern meist verlegen genickt und gehofft habe,…

Zwei Ereignisse haben mich zu diesem Beitrag motiviert. Zum einen habe ich gestern offiziell verkündet, dass ich meinen ersten gestarteten Blog nicht aktiv weiterführen werde. Zum anderen lese ich gerade das Buch Vagabonding von Rolf Potts*, in dem ich diese…

Da die Vipassana Meditation für jeden eine sehr individuelle Erfahrung ist, wollte ich darüber eigentlich nicht schreiben. Nachdem ein Facebook Post dazu aber auf großes Interesse gestoßen ist und mich viele Fragen erreicht haben, hier nun doch ein ausführlicher Bericht.…

Wir Deutschen haben grundsätzlich das Bedürfnis, immer gut informiert zu sein. Schließlich muss man beim Kaffeeklatsch etwas zu aktuellen Geschehnissen sagen können. Und umso besser wir informiert sind, desto mehr gehören wir dazu und desto weniger Risiken gehen wir schließlich…

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