Yip Ster
Dies ist die Botschaft zum Jahresende von den Souvlakis
Nimm deine Vorsätze nicht zu ernst:
- Ich werde ins Fitnessstudio gehen, ich werde Fitness machen
- Ich werde rennen und alles tun und auch mehr Geld verdienen
und all das zu tun und sicherzustellen und das zu tun, das wirst du nicht tun –
wir alle wissen, dass das eine Lüge ist…
Also mach das lieber zur Realität:
- Ich werde mehr Kilo zulegen
- Ich werde nicht allzu viel Geld verdienen
Wenn du so verdienst und weniger Kilos nimmst und mehr Geld verdienst – dann musst du glücklich sein, verstehst du, also sag dir nicht die Lüge am Anfang des Jahres, ja, denn mit der Lüge fängst du an, mit der Lüge endest du – mit der Lüge fängst du an und mit der Lüge endest du, verstehst du? Frohes neues Jahr, ich liebe dich.
Die Jahresendbotschaft des zypriotischen Schlumpfs (zum Video auf Instagram)
Die Souvlaki-Weisheit zum Jahresende und ein frecher Neujahrswunsch
Jedes Jahr im Dezember reden wir über: Neuanfänge, kühne Ziele und magische Veränderungen, die am 1. Januar in Kraft treten. Aber horch! Da ertönt eine komödiantische Stimme, die uns zur Realität zurückruft: Der zypriotische Schlumpf, dessen virales Video uns daran erinnert, dass die meisten Vorsätze sich schnell in halbgare Träume verwandeln. Bevor wir uns also alle vornehmen, jeden Tag 10.000 Kniebeugen zu machen und dabei eine Milliarde Dollar zu sparen, lass uns etwas vom Souvlaki-Meister selbst hören.
Lustige Wahrheit + zypriotische Positivität = ein Neujahrs-Realitätscheck
Wir lieben die Ehrlichkeit hier – es stimmt, dass große, auffällige Vorsätze oft schon Mitte Februar in die Hose gehen .
Die Forschung zeigt, dass:
- Etwa die Hälfte von uns fasst jedes Jahr Neujahrsvorsätze.
- 80% geben sie in der zweiten Februarwoche auf.
- Wichtige Ziele wie Abnehmen, eine Diät beginnen und mehr Geld sparen werden oft durch die Tücken des Alltags (hallo, verführerische Weihnachtsplätzchen!) sabotiert.
Aber keine Sorge – Yippy ermutigt dich, die Dinge einfach, lustig und realistisch zu halten. Anstatt große, hochfliegende Vorsätze zu fassen, feiere die kleinen Erfolge. Vielleicht probierst du eine Woche lang einen neuen Sportkurs aus oder verzichtest auf einen zuckerhaltigen Snack pro Tag. Und wenn du dir vornimmst, „ein bisschen zuzunehmen“, und es gelingt dir, ein paar Pfunde zu verlieren – hey, das ist ein Bonus!
Positives Denken ist wie Tzatziki für die Seele – es macht alles etwas geschmeidiger!
Eines der besten Geschenke, die du dir im neuen Jahr machen kannst, ist eine tägliche Dosis positiver Selbstgespräche. Studien zeigen, dass wir uns natürlich energiegeladener und widerstandsfähiger fühlen, wenn wir uns auf Dankbarkeit und Selbstmitgefühl konzentrieren. Selbst eine einfache Angewohnheit wie das Aufschreiben einer guten Sache, die jeden Tag passiert ist, kann deine Stimmung verbessern. Denke daran, dass es bei positiver Einstellung nicht darum geht, die Herausforderungen des Lebens zu ignorieren – es geht darum, deinen Verstand zu trainieren, um darin Chancen zu sehen.
Energie durch kleine Rituale steigern – Einpacken und gemeinsam lachen
Anstatt dir zu schwören, deinen gesamten Lebensstil von heute auf morgen zu ändern, fang lieber mit kleinen Ritualen an, die deine Motivation hoch halten. Mach zum Beispiel einen fünfminütigen Spaziergang nach dem Mittagessen oder gönne dir eine beruhigende Teepause am Nachmittag. Diese Mikrogewohnheiten können dir helfen, dich engagierter zu fühlen, Stress abzubauen und dir die Energie zu geben, die du brauchst, um größere Ziele in Angriff zu nehmen – ganz ohne Souvlaki (obwohl wir zu einem leckeren Bissen nicht nein sagen!).
Wir bei yippy glauben daran, das neue Jahr mit einem Augenzwinkern und einem Lächeln zu beginnen, nicht mit einer Checkliste unmöglicher Aufgaben. Wenn du dich von den komödiantischen Weisheiten des zypriotischen Schlumpfs angesprochen fühlst, dann teile diesen Artikel mit deinen Freunden und in den sozialen Medien – verbreite die Souvlaki-Liebe und erinnere alle daran, dass es okay ist, die Dinge beim Namen zu nennen.
